Majitelé psů chtějí se svými zvířecími společníky trávit čím dál více času. Agility je na to ideální. Jedná se o sport, při kterém majitel vede psa přes různé překážky – bez vodítka, pouze pomocí hlasu a gest. Čím je pes na trati zdatnější, roste i jeho sebevědomí a stává se z něj skutečný sportovec. To si však žádá pořádnou fyzickou přípravu.
PSÍ ORGANISMUS BĚHEM AGILITY
Když váš pes cvičí agility, jeho srdce okamžitě zvyšuje svůj výkon. Hlavním cílem je rychle dodat co nejvíce kyslíku a živin pracujícím svalům. To srdce zajišťuje zvýšením srdečního výdeje (množství krve, které pumpuje do oběhu za minutu). Při takto intenzivní námaze je nárůst průtoku krve aortou (hlavní tepna rozvádějící krev do těla) extrémní. Může dosáhnout 9–12násobku průtoku, který má pes v klidovém stavu. Zároveň se dechová frekvence psa zvýší 10–20x. To mu umožňuje okysličovat tělo a regulovat jeho tělesnou teplotu.
Psí tělo je rozloženo tak, že 60 % celkové hmotnosti spočívá na předních nohou a jen 40 % na zadních. To přirozeně vysvětluje, proč jsou to právě přední končetiny, které jsou při úrazech nejvíce postiženy. Hlavní zátěž dopadá zejména na ramenní a loketní klouby. Tyto klouby dostávají skutečně zabrat, obzvláště při disciplínách, jako je skákání nebo seskakování z překážek. Klouby jsou zde vystaveny obrovskému tlaku. Opakované nárazy a pohyby mohou časem vést k drobným poškozením (mikrotraumatům) kloubní chrupavky. Proto je naprosto zásadní, aby byl pes před tréninkem vždy skvěle připraven (např. rozehřátím) a aby majitel pečlivě sledoval jeho pokroky a celkový stav kloubů. Prevence je zde klíčová!
AGILITY A JEHO RIZIKA
Největší hrozbou spojenou se sportem agility je rozvoj osteoartrózy (degenerativní onemocnění kloubů). Neustálé opakované skákání a nárazy při tréninku mohou vést k drobným poškozením kloubní chrupavky, což je spouštěčem této progresivní nemoci. U postižených psů se příznaky liší podle stupně závažnosti, ale typicky zahrnují kulhání spojené s bolestí, ochabnutí svalů (atrofii), sníženou výkonnost, nebo dokonce odmítání cvičení. Osteoartróza se bohužel časem jen zhoršuje a je nevratná. Proto je opět důležité maximálně se soustředit na prevenci.
JAK PŘIPRAVIT PSA NA AGILITY
1. Rozcvička
Před každým tréninkem je naprosto nezbytná důkladná rozcvička. Jejím cílem je postupně zvýšit tělesnou teplotu a tepovou frekvenci. Tím zajistíte, že se kyslík a živiny dostanou do svalů efektivněji. Jak na to? Začněte 15minutovou procházkou na vodítku. Následovat by mělo lehké protahování/ohýbání kloubů a krátká masáž. Prohřáté svaly jsou pružnější a nehrozí jim svalové křeče.
2. Regenerace
Na konci tréninku je důležité se postupně vrátit do klidového stavu. Pomocí protahování a masáží uvolníte psí svaly a podpoříte regeneraci kloubů. Pokud má pes nějaká citlivá místa, krátké lokální ochlazení může bolest zmírnit. Vždy pamatujte na to, že intenzita tréninku musí růst pozvolna a musí být šitá na míru kondici a věku každého psa.
3. Strava a doplňky
Kromě samotného pohybu hraje zásadní roli i vyvážená strava, která musí odpovídat typu a množství zátěže. Správná výživa funguje jako prevence metabolických, svalových, kostních a šlachových onemocnění. Vyplatí se podávat i kloubní doplňky krmiv pro podporu pohybového aparátu.
